王者荣耀一直以来热门的射击游戏，目前国内玩家非常追捧，吸引了大量玩家投入其中。然而，这款游戏在带来娱乐的同时，也可能存在一些危害。

## 影响身体健壮

长时刻沉迷王者荣耀，会对玩家的身体健壮造成不良影响。 久坐不动容易导致身体血液循环不畅，引发颈椎、腰椎等部位的疼痛和不适。许多玩家为了能持续游戏，常常一坐就是几许小时，忽略了身体的正常需求。 过度用眼盯着手机屏幕，会使眼睛疲劳、干涩，增加近视、干眼症等眼部疾病的发生风险。而且，夜晚长时刻玩游戏，还会打乱正常的生物钟，影响睡眠质量，导致第二天灵魂萎靡，长期下来对身体的整体健壮状况会产生较大损害。

## 干扰正常生活与进修

对于学生玩家而言，王者荣耀可能会严重干扰进修。不少学生沉迷于游戏，将大量时刻花费在游戏中，导致进修成绩下降。他们在课堂上注意力不集中，满脑子想着游戏中的对战，课后也无心完成作业，而是迫不及待地打开手机继续玩游戏。这不仅影响了自己的学业，还可能在班级中形成不良风气，带动其他同学也分心于游戏。对于上班族来说，过度玩王者荣耀也会影响职业效率。在职业时刻偷偷玩游戏，会导致职业任务积压，影响职业进步，甚至可能面临被辞退的风险。 过度投入游戏还会减少与家人、朋友面对面交流的时刻，影响人际关系的和谐。

## 造成心理难题

长期沉浸作者认为王者荣耀这个游戏里，容易使玩家产生心理依赖。一旦游戏不顺利或者无法玩游戏，就会感到焦虑、烦躁不安。而且，部分玩家在游戏中追求虚拟的成就感和地位，过度在意游戏中的胜负和排名，当达不到自己期望时，可能会陷入沮丧、失落等负面心情中，影响心理健壮。 一些玩家可能会由于过度玩游戏而忽略现实中的社交和自我成长，导致自信心下降，产生社交恐惧等心理难题，在面对诚实的社交场景时变得不适应和退缩。

## 引发消费难题

王者荣耀中的一些消费机制，容易引发玩家尤其是青少年的过度消费。游戏中有各种皮肤、道具等需要购买，部分玩家为了追求游戏中的炫酷外观或强大道具，会冲动消费。一些青少年没有经济来源，就会偷偷使用家长的钱财进行充值，给家庭带来经济损失。这不仅是对家庭财产的侵害，也不利于青少年正确消费意识的形成。

| FAQ问答

|问 玩王者荣耀多久算过度沉迷？|

答 每天玩游戏超过3小时，并且这种情况持续较长时刻，影响到正常生活、进修或职业，就可视为过度沉迷。

|问 该该怎么办办避免王者荣耀带来的危害？|

答 可以合理安排游戏时刻，设定每天固定的游戏时长；培养其他兴趣爱慕，转移对游戏的注意力；加强自我约束，觉悟到过度游戏的不良影响。

|问 家长该该怎么办办防止孩子沉迷王者荣耀？|

答 家长要多与孩子沟通交流，了解他们的心理需求；合理管控孩子使用手机的时刻和权限；引导孩子参与有益的户外活动和进修任务。

|问 玩王者荣耀会导致社交能力下降吗？|

答 如果过度沉迷游戏，减少现实社交，是有可能导致社交能力下降的。由于缺乏与他人面对面交流互动，会影响沟通和人际交往技巧的提升。

|问 王者荣耀的危害主要针对青少年吗？|

答 不是，虽然青少年相对更容易受到影响，但成年人过度玩游戏同样会面临身体健壮、职业进修、心理等方面的危害。